DiscoverHONEST#34 "Moje wellness cesta" - cvičení, diety, strava, mindset
#34 "Moje wellness cesta" - cvičení, diety, strava, mindset

#34 "Moje wellness cesta" - cvičení, diety, strava, mindset

Update: 2024-03-09
Share

Description

V této epizodě probírám mojí osobní "wellness" cestu ke cvičení a jídlu obecně.




Sdílím moje zkušenosti s nutričními poradci, diety, cvičení a změna priorit a mindsetu. Plus vyhodnocuju, jak to celé vnímám teď vs kdysi.




Sleduj více na:


IG: @queenofnomades

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#34 "Moje wellness cesta" - cvičení, diety, strava, mindset

#34 "Moje wellness cesta" - cvičení, diety, strava, mindset

Queen of Nomads